Description des groupes

Tortue
Ces cours permettront à l’enfant de:
• Développer l’équilibre et la coordination des mouvements de base
• Apprendre les principes de flottaison
• Apprendre le battement de jambes alternatif (dos et crawl)

Préalable : doit être en mesure de se déplacer dans l’eau sans l’aide d’un objet flottant.
Équivalence Croix-Rouge: niveau Salamandre

Grenouille
Ces cours permettront à l’enfant de:
• Apprendre la respiration sur le côté au crawl
• Développer son endurance et sa coordination des mouvements des bras et des jambes
• Apprendre les bases du mouvement des bras au crawl et au dos

Préalable : doit avoir passé le niveau Tortue ou un niveau équivalent.
Équivalence Croix-Rouge: niveaux Poisson-lune, Crocodile, Baleine, junior 1-2

Dauphin
Ces cours permettront à l’enfant de:
• Apprendre les bases de l’entraînement en piscine
• Perfectionner les techniques de nages en crawl et dos
• Développer son endurance et apprendre les bases de l’entraînement en piscine
• Développer sa confiance en soi grâce à un enseignement centré sur l’amélioration des
habiletés sportives et l’épanouissement personnel

Préalable : doit avoir passé le niveau Grenouille ou un niveau équivalent.
Équivalence Croix-Rouge: niveaux junior 3-4-5

Requin
Ces cours permettront à l’enfant de:
• Apprendre à faire des plongeons et des virages
• Apprendre le battement de jambes au papillon
• Développer son endurance grâce à des entraînements en bassin de 25 mètres.
• Apprendre le battement des jambes en brasse

Préalable : dois avoir réussi le niveau Dauphin ou un niveau équivalent.
Équivalence Croix-Rouge: niveaux junior 6-8

Mini-compétition

À la fin de chaque session, le CASE organise une mini-compétition destinée aux jeunes de l’école de natation. L’objectif de cette compétition et de donner aux jeunes nageurs une premièere expériencae de compétition dans un environement amusant et sans stress.

La mini-compétition aura lieu au Complexe aquatique le mercredi suivant le dernier cours de la session de 17h30 à 19h. 

Dates des mini-compétitions

Session d’Automne: date à confirmer
Session d’Hiver: date à confirmer
Session de Printemps:date à confirmer

Congés fériés & cours annulés

Prenez note que les cours auront lieu même s’il s’agit d’un jour férié. Si un cours est annulé pour une raison ou une autre, le cours annulé sera repris à la fin de la session.